Multivitamin für Kinder: sinnvoll oder überflüssig? Was die Daten zeigen
Was BfR und die EsKiMo-II-Studie sagen, wo Kinder in Deutschland echte Lücken haben (Vitamin D, Jod), wann ein Multivitamin sinnvoll ist, wann überflüssig, und worauf du achten solltest.
Welche Vitamine brauchen Kinder? DGE-Werte nach Alter und echte Lücken
DGE-Referenzwerte nach Alter, die echten Versorgungslücken laut KiGGS (Vitamin D, Jod, Omega-3, Calcium) und eine Entscheidungshilfe, wann Ergänzen sinnvoll ist.
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